律师您好。我本来和我丈夫生活得很开心，可是有一天，一个年轻的女子突然闯入了我们的生活。我丈夫选择了她，并开始跟她在外面同居。我对他很失望，更对那个第三者很痛恨。现在，我想和我丈夫离婚。我跟了他四年，付出了我最好的青春。请问，离婚可以要求赔偿吗？可否要求那个第三者赔偿？
您好，很高兴能为您解答这个问题。 首先，离婚可以要求赔偿吗？这个不能笼统观之，法律有具体规定。
根据我国婚姻法第46条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。
因此，只要是上面四种情况的，都可以要求离婚赔偿。
根据您在问题中所描述的内容，您应该属于上述规定的第二种情况。
在这个过程中您并无过错，因而您有权请求损害赔偿。
其次，离婚是否可以向第三者索赔？这个答案是否定的。
根据我国婚姻法及其司法解释的规定，离婚赔偿是指夫妻一方有过错致使婚姻家庭关系破裂，离婚时对无过错的一方所受的损失，有过错的一方应承担的精神损害赔偿的责任。
也就是说，重婚、有配偶者与他人同居中的第三方，不是离婚赔偿的当事人。
离婚赔偿的当事人只能是夫妻中的过错一方。
因此，离婚不可以要求第三者赔偿。 此外，对于该如何索赔的问题，因为你属于上述第二种情形，即有配偶者与他人同居，你需要向法庭提交过错方与他人同居的事实，如，双方入住的小区的邻里证言，门卫的证言，同居双方对外关系、同居者平日的生活习惯等等。
此类证据在收集时会有一定的难度，因此此类证据涉及到隐私。
因此，在收集此类证据时可以试着请律师帮忙，利用律师的专业能力及优势。
希望上述解答能够帮助到您，有不详尽或者有疑问的请来电咨询。
