您好，我和女方离婚之后，孩子一直由她抚养，但是我最近去看孩子，发现孩子已经骨瘦如柴了，听孩子说，妈妈每天都很忙，他晚饭都吃不上，我实在忍受不了孩子吃这样的苦，我想抚养孩子，请问一下专业人士，我该怎么做才能取得抚养权？而且，改变抚养权需要登记这些程序吗？
您好！很高兴为您解答如何变更抚养权的问题。
对于您所问的变更抚养权需要登记吗的问题，我会在下面为您详细解答。
变更抚养权有二种方式：一是双方签订书面的协议,对抚养费等达成明确的内容并履行；
二是到人民法院请求变更抚养关系,由人民法院裁决。
您问道变更抚养权需要登记吗？这个问题的答案是这样的：变更孩子抚养权是否需要公证由离婚夫妻自己决定，因为，变更孩子抚养权可以先由离婚夫妻协商，协商不成可以提起诉讼解决；
如果协商后订立变更孩子抚养权协议书，或者进行变更孩子抚养权协议书公证的，是法律允许的，但是，无论怎么样，最后都需要法院裁定确认更孩子抚养权协议，才具有法律效力，否则后果自负。
以上是关于这个问题的回答，希望能对您有所帮助。
