一．弹性工作时间制的形式
(1)核心时间与弹性时间结合制。一天的工作时间由核心工作时间(一般为：5-6个小时)和核心工作时间两头的弹性工作时间所组成。
(2)成果中心制。公司对职工的考核仅仅是其工作成果，不规定具体时间，只要在所要求的期限内按质量完成任务就照付薪酬。
(3)紧缩工作时间制。职工可以将一个星期内的工作压缩在两三天内完成，剩余时间由自己处理。
如何将传统的工作时间调整为弹性的工作时间表呢?可能最为普遍的方案是共享一份工作，这就是说两个员工一人工作半天两人的工作量等于一位全职员工的工作量。在这种方案当中两个人要紧密配合共同完成任务、共同承担责任以便确保达到最佳工作效果。
二．弹性工作制有好处吗
弹性工作制比起传统的固定工作时间制度，有着很显著的优点。弹性工作制对企业或组织的优点主要体现在：
(1)弹性工作制可以减少缺勤率、迟到率和员工的流失。
(2)弹性工作制可以增进员工的生产率。有一项研究发现，在所调查的公司中，弹性工作制使拖拉现象减少了42%，生产率增加了33%。对这种结果的解释是，弹性工作制可以使员工更好地根据个人的需要安排他们的工作时间，并使员工在工作安排上能行使一定的自主权。其结果是，员工更可能将他们的工作活动调整到最具生产率的时间内进行，同时更好地将工作时间同他们工作以外的活动安排协调起来。
(3)弹性工作制增加了工作营业时限，减少了加班费的支出(例如，德国某公司采取该制度后，加班费减少了5O%)。
